Het bericht Beschermd: Extra kaartenset K&J of Volwassenen voor therapeuten die al over materiaal beschikken (mail ons voor het wachtwoord) verscheen eerst op Mijn Wereld.

Het 'pakket Mijn Wereld compleet' bestaat uit:

• De wereldkaart van ‘Mijn Wereld’ (kies hieronder het formaat)
• Een kaartenset met de oefenkaarten (55 kaartjes met meer dan 70 oefeningen)
• De handleiding
• Een set handbeschilderde poppetjes
• Een stickerpakket (8 stickers per symbool, 248 stickers)

'Mijn Wereld' is een veilige en aantrekkelijke manier om met cliënten te werken een meer veiligheid, regulatie en veerkracht. De wereldkaart visualiseert de autonome staten en de bijbehorende beschermingsreacties. Het is een visuele weergave van het zenuwstelsel en de invloed daarvan op de binnenwereld (fysieke sensaties, gevoelens, gedachten en gedrag). Op deze manier geef je als therapeut, coach of begeleider op een eenvoudige manier psycho-educatie over de werking van het zenuwstelsel.

De wereldkaart biedt de cliënt de gelegenheid om nieuwsgierig te zijn naar de binnenwereld en met weinig woorden hier iets over te delen. Soms zijn er immers weinig woorden beschikbaar of belemmeren teveel woorden juist om te doorvoelen.

De oefenkaarten bevatten steeds een kort stukje psycho-educatie en bieden vervolgens één of meerdere oefeningen. De oefeningen richten zich op de ingangen tot het zenuwstelsel: ademhaling, beweging, zintuigen en verbinding. Hiermee biedt je het zenuwstelsel veilige signalen waardoor het (via een veilige route) kan reizen naar het groene gebied van 'kalm en samen' (ventraal vagaal). Op basis van veilige of onveilige signalen reizen we immers over de kaart (neuroceptie).

Het materiaal van Mijn Wereld helpt jou als therapeut de kennis vanuit de polyvagaal theorie op een praktische manier, zonder ingewikkelde woorden te integreren in je behandeling of begeleiding. Het biedt je tools om meer lichaamsgericht te werken en aandacht te hebben voor de neurobiologie in je sessies. Je helpt jouw cliënt tot een meer belichaamd gevoel van veiligheid te komen, zodat deze zich veilig genoeg voelt om open te staan voor therapie, deel te nemen aan en te genieten van het leven, te groeien, te reflecteren, ed. 'In a state of safety, an other portfolio of behavior opens up' (Stephen Porges).

Het tafelmodel van de wereldkaart leg je op tafel en pak je er gemakkelijk even bij. Hierop kun je goed werken met de poppetjes (of met ander materiaal).

Op het vloermodel kun je staan en echt doorleven. Je kunt je vertrouwde route lopen, maar ook een nieuwe route uitstippelen.

De wereldkaart is oprolbaar en gemaakt van pvc-spandoek. Het is afneembaar en kan tegen een stootje.

De kaart is verkrijgbaar in drie formaten:

• het tafelmodel (100x70cm) (evt. met ringen in de bovenhoeken)
• het vloermodel M (180x130cm)
• het vloermodel L (240x170cm)

De set poppetjes bestaat uit vijf handbeschilderde houten poppetjes (twee grote en drie kleine). Op ieder poppetje is het zenuwstelsel afgebeeld. De poppetjes worden in een handbedrukt linnen zakje geleverd. Met behulp van de poppetjes kan de cliënt de plek waar hij /zijn zich bevindt op de kaart te markeren. Niet zelden zetten wij een heel systeem op de kaart. Alle leden hebben immers een binnenwereld. Deze zenuwstelsels beïnvloeden elkaar. Een belangrijk principe van de polyvagaal theorie en ‘Mijn Wereld’ is om te werken aan co-regulatie. Door oog te hebben voor de zenuwstelsels van elkaar, vraag je aandacht voor co-regulatie en maak je het werken met ‘Mijn Wereld’ tot een systemische interventie.

Kosten van het pakket zijn inclusief BTW en verzendkosten. Wanneer je werkt met volwassenen en kind en jeugd en je ook interesse hebt voor een set oefenkaarten voor kind en jeugd, kun je ons mailen om een extra set er bij te bestellen (info@mijnwereldintherapie.nl)

Op de website is een gratis download te vinden, een werkblad met een 'kale' wereld, zodat u aan de cliënt een wereldkaart mee kunt geven en u kunt aangeven welke oefeningen het thuis kan doen om het groene gebied gemakkelijker te vinden. Desgewenst kunt u de oefening aangeven met een sticker van één van de symbolen van de oefenkaartjes. U kunt de stickers tevens gebruiken om de cliënt te helpen herinneren aan het toepassen van een oefening.

Op de wereldkaart van ‘Mijn Wereld’ vindt u 31 symbolen die corresponderen met de symbolen op de oefenkaartjes. Per symbool ontvangt u 8 stickers. Het stickerpakket bestaat dus uit 248 stickers (31×10). De stickers zijn rond en hebben een diameter van 3 cm.

Kosten van het pakket zijn inclusief BTW en verzendkosten.

Het bericht Pakket ‘Mijn Wereld’ compleet (voor volwassenen) verscheen eerst op Mijn Wereld.

• De wereldkaart van ‘Mijn Wereld’
• Een kaartenset met de oefenkaarten (55 kaartjes met meer dan 70 oefeningen)
• De handleiding

'Mijn Wereld' is een veilige en aantrekkelijke manier om met cliënten te werken een meer veiligheid, regulatie en veerkracht. De wereldkaart visualiseert de autonome staten en de bijbehorende beschermingsreacties. Het is een visuele weergave van het zenuwstelsel en de invloed daarvan op de binnenwereld (fysieke sensaties, gevoelens, gedachten en gedrag). Op deze manier geef je als therapeut, coach of begeleider op een eenvoudige manier psycho-educatie over de werking van het zenuwstelsel.

De wereldkaart biedt de cliënt de gelegenheid om nieuwsgierig te zijn naar de binnenwereld en met weinig woorden hier iets over te delen. Soms zijn er immers weinig woorden beschikbaar of belemmeren teveel woorden juist om te doorvoelen.

De oefenkaarten bevatten steeds een kort stukje psycho-educatie en bieden vervolgens één of meerdere oefeningen. De oefeningen richten zich op de ingangen tot het zenuwstelsel: ademhaling, beweging, zintuigen en verbinding. Hiermee biedt je het zenuwstelsel veilige signalen waardoor het (via een veilige route) kan reizen naar het groene gebied van 'kalm en samen' (ventraal vagaal). Op basis van veilige of onveilige signalen reizen we immers over de kaart (neuroceptie).

Het materiaal van Mijn Wereld helpt jou als therapeut de kennis vanuit de polyvagaal theorie op een praktische manier, zonder ingewikkelde woorden te integreren in je behandeling of begeleiding. Het biedt je tools om meer lichaamsgericht te werken en aandacht te hebben voor de neurobiologie in je sessies. Je helpt jouw cliënt tot een meer belichaamd gevoel van veiligheid te komen, zodat deze zich veilig genoeg voelt om open te staan voor therapie, deel te nemen aan en te genieten van het leven, te groeien, te reflecteren, ed. 'In a state of safety, an other portfolio of behavior opens up' (Stephen Porges).

Het tafelmodel van de wereldkaart leg je op tafel en pak je er gemakkelijk even bij. Hierop kun je goed werken met de poppetjes (of met ander materiaal).

Op het vloermodel kun je staan en echt doorleven. Je kunt je vertrouwde route lopen, maar ook een nieuwe route uitstippelen.

De wereldkaart is oprolbaar en gemaakt van pvc-spandoek. Het is afneembaar en kan tegen een stootje.

De kaart is verkrijgbaar in drie formaten:

• het tafelmodel (100x70cm) (evt. met ringen in de bovenhoeken)
• het vloermodel M (180x130cm)
• het vloermodel L (240x170cm)

Kosten van het pakket zijn inclusief BTW en verzendkosten. Wanneer je werkt met volwassenen en kind en jeugd en je ook interesse hebt voor een set oefenkaarten voor kind en jeugd, kun je ons mailen om een extra set er bij te bestellen (info@mijnwereldintherapie.nl)

Het bericht Basispakket Mijn Wereld (voor volwassenen) verscheen eerst op Mijn Wereld.

Het bericht Beschermd: Blok met werkbladen voor therapeuten die al over materiaal beschikken (mail ons voor het wachtwoord) verscheen eerst op Mijn Wereld.

Het bericht Beschermd: Extra wereldkaart voor therapeuten die al over materiaal beschikken (mail ons voor het wachtwoord) verscheen eerst op Mijn Wereld.

Het 'pakket Mijn Wereld compleet' bestaat uit:

• De wereldkaart van ‘Mijn Wereld’ (kies hieronder het formaat)
• Een kaartenset met de oefenkaarten (42 kaartjes met meer dan 80 oefeningen)
• De handleiding
• Een set handbeschilderde poppetjes
• Een stickerpakket (8 stickers per symbool, 248 stickers)

‘Mijn Wereld’ is een veilige en aantrekkelijke manier om met cliënten te werken. Het nodigt uit om via de beelden te praten over de binnenwereld.

Het tafelmodel leg je op tafel en de poppetjes pak je er gemakkelijk even bij.

Op het vloermodel kun je staan, spelen en echt doorleven. Je kunt je vertrouwde route lopen, maar ook een nieuwe route uitstippelen.

De wereldkaart is oprolbaar en gemaakt van pvc-spandoek. Het is afneembaar en kan tegen een stootje.

De kaart is verkrijgbaar in drie formaten:

• het tafelmodel (100x70cm) (evt. met ringen in de bovenhoeken)
• het vloermodel M (180x130cm)
• het vloermodel L (240x170cm)

De set poppetjes bestaat uit vijf handbeschilderde houten poppetjes (twee grote en drie kleine). Op ieder poppetje is het zenuwstelsel afgebeeld. De poppetjes worden in een handbedrukt linnen zakje geleverd.

Werk je met het tafelmodel van ‘Mijn Wereld’? Dan is het vaak fijn om de plek waar de cliënt zich bevindt op de kaart te markeren met een poppetje. Niet zelden zetten wij een heel systeem op de kaart. Immers ook opvoeders, brusjes, partners en vrienden hebben een zenuwstelsel. Deze zenuwstelsels beïnvloeden elkaar. Een belangrijk principe van de polyvagaal theorie en ‘Mijn Wereld’ is om te werken aan co-regulatie. Door oog te hebben voor de zenuwstelsels van elkaar, vraag je aandacht voor co-regulatie en maak je het werken met ‘Mijn Wereld’ tot een systemische interventie.

Op de website is een gratis download te vinden, een werkblad met een 'kale' wereld, zodat u aan de cliënt een wereldkaart mee kunt geven en u kunt aangeven welke oefeningen het thuis kan doen om het groene gebied gemakkelijker te vinden. Desgewenst kunt u de oefening aangeven met een sticker van één van de symbolen van de oefenkaartjes. U kunt de stickers tevens gebruiken om de cliënt te helpen herinneren aan het toepassen van een oefening, door het bijvoorbeeld te plakken op een plek waar de oefening gewenst is (bv. op de tafel op school).

Op de wereldkaart van ‘Mijn Wereld’ vindt u 31 symbolen die corresponderen met de symbolen op de oefenkaartjes. Per symbool ontvangt u 8 stickers. Het stickerpakket bestaat dus uit 248 stickers (31×10). De stickers zijn rond en hebben een diameter van 3 cm.

Kosten van het pakket zijn inclusief BTW en verzendkosten.

Wanneer je werkt met volwassenen en kind en jeugd en je ook interesse hebt voor een set oefenkaarten voor volwassenen, kun je ons mailen om een extra set er bij te bestellen (info@mijnwereldintherapie.nl)

Het bericht Pakket ‘Mijn Wereld’ compleet (voor kind en jeugd) verscheen eerst op Mijn Wereld.

• De wereldkaart van ‘Mijn Wereld’
• Een kaartenset met de oefenkaarten (42 kaartjes met meer dan 80 oefeningen)
• De handleiding

'Mijn Wereld' is een veilige en aantrekkelijke manier om met cliënten te werken, zowel voor kinderen, jongeren en volwassenen.

Het tafelmodel leg je op tafel en pak je er gemakkelijk even bij. Hierop kun je goed werken met de poppetjes (of met ander materiaal).

Op het vloermodel kun je staan, spelen en echt doorleven. Je kunt je vertrouwde route lopen, maar ook een nieuwe route uitstippelen.

De wereldkaart is oprolbaar en gemaakt van pvc-spandoek. Het is afneembaar en kan tegen een stootje.

De kaart is verkrijgbaar in drie formaten:

• het tafelmodel (100x70cm) (evt. met ringen in de bovenhoeken)
• het vloermodel M (180x130cm)
• het vloermodel L (240x170cm)

Kosten van het pakket zijn inclusief BTW en verzendkosten.

Wanneer je werkt met volwassenen en kind en jeugd en je ook interesse hebt voor een set oefenkaarten voor volwassenen, kun je ons mailen om een extra set er bij te bestellen (info@mijnwereldintherapie.nl)

Het bericht Basispakket Mijn Wereld (voor kind en jeugd) verscheen eerst op Mijn Wereld.

- samen op weg naar een groter groen gebied-

Misschien bent u via de behandeling van uw kind in contact gekomen met Mijn Wereld of heeft u op een andere manier kennis opgedaan van de polyvagaal theorie. Als opvoeder kunt u een belangrijke rol spelen door met uw kind te werken aan meer veiligheid, regulatie en veerkracht. Het bordspel van Mijn Wereld is een leuke manier om daar in het dagelijks leven aan te werken.

Doel van het spel
Het doel van dit spel is het vergroten van je groene gebied. Het groene gebied is het gebied waarin we ons kalm voelen en we contact kunnen maken met anderen. De spelopdrachten bij dit spel zijn gebaseerd op de polyvagaal theorie, die ons uitlegt hoe ons zenuwstelsel niet alleen effect heeft op onze fysieke reacties, maar ook op ons gedrag, onze gevoelens en gedachtes. De spelopdrachten maken gebruik van de ingangen tot het zenuwstelsel, namelijk van de ademhaling, beweging, de zintuigen en van de verbinding met anderen om ons heen. Het belangrijkste doel van dit spel is om te ontdekken en te ervaren wat jou helpt om kalm, rustig en ontspannen te worden of te blijven. Daarnaast is samen plezier maken altijd een helpende ervaring, want ook dat vergroot ieders groene gebied.

Waar en met wie dit spel te spelen?
Je kunt dit spel spelen met je gezin, je familie, met vrienden of tijdens therapie of begeleiding. Je kunt het spelen met 2 spelers of meer. Het belangrijkste is dat je het speelt met mensen waarbij je je op je gemak voelt en met wie je wel een beetje je binnenwereld durft te delen.

Het bordspel (A3 formaat met middenvouw) is verpakt in een doos en wordt geleverd met spelbeschrijving, 6 pionnen en een dobbelsteen.

Het bordspel is een aanvulling op het therapiemateriaal van Mijn Wereld. Het kan zowel binnen als buiten de therapie worden gespeeld. Het bordspel vervangt echter niet het therapiemateriaal. Voor therapiedoeleinden gebruiken therapeuten het basispakket van Mijn Wereld. In de  handleiding daarvan wordt de achterliggende polyvagaal theorie beschreven en hoe het materiaal te gebruiken in therapie. Opvoeders kunnen kennis op doen van de polyvagaal theorie via het webinar of de brochure Mijn Wereld.

Het bericht Bordspel Mijn Wereld voor gezinnen en groepen verscheen eerst op Mijn Wereld.

Op de wereldkaart van 'Mijn Wereld' vindt u 31 symbolen die corresponderen met de symbolen op de oefenkaartjes. Per symbool ontvangt u 6 of 8 stickers, afhankelijk van het pakket dat u bestelt. De stickers zijn rond en hebben een diameter van 3 cm.

Het bericht ‘Mijn Wereld’ stickers verscheen eerst op Mijn Wereld.

Werk je met het tafelmodel van 'Mijn Wereld'? Dan vinden cliënten het vaak fijn om de plek waarop ze zich bevinden op de kaart te markeren met een poppetje. Niet zelden zetten wij een heel systeem op de kaart. Immers ook opvoeders, brusjes, vrienden en partners hebben een zenuwstelsel. Deze zenuwstelsels beïnvloeden elkaar. Een belangrijk principe van de polyvagaal theorie en 'Mijn Wereld' is om te werken aan co-regulatie. Door oog te hebben voor de zenuwstelsels van elkaar, vraag je aandacht voor co-regulatie en maak je het werken met 'Mijn Wereld' tot een systemische interventie.

Kosten van de set zijn €24.95 inclusief BTW.

Het bericht Houten poppetjes – ‘familie zenuwpees’ verscheen eerst op Mijn Wereld.