Ze was nog jong toen ze moeder werd. Dat wilde ze graag zo. Ze wilde ook een andere start voor dit kindje dan ze zelf had gehad. Er kwamen echter dingen op haar pad die ze niet kon voorzien. De…
Alles lijkt te bewegen aan zijn lichaam. Op elk geluid binnen of buiten mijn kamer wordt gereageerd en als we praten gaat het van de hak op de tak. Dit lichaam levert hem veel energie op, waardoor hij een goede…
Als je langere tijd bent opgegroeid met een gevoel van onveiligheid, zal dat invloed hebben gehad op je ontwikkeling. Je hebt misschien patronen ontwikkeld om jezelf te beschermen tegen pijn, of om juist voor jezelf op te komen om te…
Als je als therapeut bent geschoold in EMDR, zul je je vaak richten op plaatjes die de cliënt maar moeilijk kan vergeten. Ze ploppen ongewenst op met negatieve sensaties, gedachtes, gevoelens of gedrag. Met behulp van EMDR probeer je die…
De wereldkaart van Mijn Wereld biedt een visuele samenvatting van de polyvagaal theorie. De drie gebieden op de kaart helpen ons te oriënteren op onze binnenwereld. Voelen we ons veilig, kalm en verbonden in het groene gebied? Of voelen we…
Moeite om moeilijke concepten uit de polyvagaal theorie te vertalen naar de praktijk? Daarom maakten we Mijn Wereld. Zo kun je met eenvoudige woorden en beelden aan de slag 🤗 Enkele voorbeelden van onze vertaling naar beelden en eenvoudige woorden:*…
