Als juf haar leeuwenpak aan heeft
Het begon met korte momenten uit de klas. Even plassen, iets uit haar jas pakken.. Maar op een dag zet ze het op een rennen en klopt ze thuis hijgend op de tuindeur ….. De ouders, juf en het meisje…
Categorie Blog
Mijn Wereld combineren met schematherapie
Ze heeft een heerlijke meivakantie gehad. Het hele gezin was vrij. De zekerheid dat haar pleegouders niet de deur uit hoefden voor werk en alle tijd met haar samen waren, deden haar goed. Ze had de rust om met fantasie…
De hoopvolle boodschap van neuroplasticiteit
– Nieuwe paden ontdekken- Ieder mens is uitgerust met een zenuwstelsel dat in de basis op dezelfde manier functioneert. We hebben allemaal de mogelijkheid meegekregen ons te verbinden met anderen wanneer we ons veilig voelen of ons te beschermen bij…
Werken aan veerkracht met behulp van Mijn Wereld
Deel 3 drieluik-blog: op weg naar veiligheid, regulatie en veerkracht Met behulp van Mijn Wereld werken we op basis van de polyvagaal theorie aan het ontwikkelen van meer veiligheid, regulatie en veerkracht. In ons drieluik-blog staan we uitgebreider stil bij…
Werken aan regulatie met behulp van Mijn Wereld
Deel 2 drieluik-blog: op weg naar veiligheid, regulatie en veerkracht In het eerste deel van ons drieluik-blog stonden we stil bij een ‘belichaamd gevoel van veiligheid’ (niet alleen weten dat het veilig is, maar het ook kunnen voelen). Met Mijn…
Werken aan veiligheid met behulp van Mijn Wereld
Deel 1 drieluik-blog: op weg naar veiligheid, regulatie en veerkracht Middels de wereldkaart van Mijn Wereld maken we een reis naar meer veiligheid, regulatie en veerkracht. In dit drieluik-blog besteden we de komende drie weken aandacht aan de begrippen veiligheid,…
“Ik heb de veilige routes nu in mijn hoofd”
“Ik heb de veilige routes nu in mijn hoofd” zegt ze tijdens de eindevaluatie. Het zijn wijze woorden van dit meisje. Ze doen me denken aan een quote van Peter Levine: “Het lichaam in kaart, de geest herstellen”. De kaart…
Hoe het ontdekken van nieuwe wegen leidt tot ander gedrag
Ons zenuwstelsel helpt om ons te beschermen bij gevaar en onveiligheid. Wanneer onze grenzen worden overschreden zal ons lichaam zich in eerste instantie klaar maken om te vechten of te vluchten (het oranje gebied op de wereldkaart van Mijn Wereld).…
‘Ik woon op de vulkaan!’
Als oude beschermingsreacties aanwezig blijven ondanks een veiligere situatie, kan dat belemmerend zijn voor een gezonde ontwikkeling. Dit keer schrijven we over een jongen die ‘het oranje gebied van beweging en energie’ (vechten en vluchten) moeilijk kan verlaten, maar dankzij…
Als de iglo je veilige plek is
Als we te maken krijgen met stress en onveiligheid beschermen we ons automatisch. Bij milde stress zoeken we steun in de verbinding met anderen. Bij gevaar brengt ons zenuwstelsel ons in een staat waarin we ons beschermen door te vechten…